Lär dig att Crawla med SK ENA!

Beskrivning:
För den som vill utveckla sin crawlteknik med benspark och armtag samt kunna andas med lätthet på korrekt sätt samt testa sprintcrawl och långdistanscrawl.

Förkunskaper:

Har gått nivå 1 hos oss eller kan simma 50 m crawl.

Mål: 

Klara av att simma minst 50 m med effektiv andning och god crawlteknik.   

Kurstillfällen:

Åtta lektioner 45 minuter per tillfälle. Obligatorisk närvaro första gången. Det finns
ingen möjlighet att ta igen ett missat lektionstillfälle.

Undervisningen sker i Pepparrotsbadets simhall, 25-metersbassängen.
I avgiften ingår banhyra, lån av träningsmaterial vid åtta lektioner samt fri entré.
Alla behöver dock ha egna simglasögon.

Badmössa finns att köpa för 100kr

Vi träffas ombytta på läktaren bredvid bassängen 18:45.