Nästa vecka simmar vi utomhus i Bredsand kl 18.45 (samling vid toaletterna nedanför restaurangen) på ONSDAG den 18 juni. Tisdag och torsdag utgår alltså.

Vi håller tummarna för att vädret är med oss!

Ses på onsdag!

/Johan Kumblad mfl

Vill du lära dig crawla från grunden, förbättra din teknik eller träna mot ett specifikt mål som triathlon eller öppet vatten? Då har vi kursen för dig!

Ännu en vecka med låg temperatur bakom oss och prel temp i Bresse är 13’c

Imorgon tisdag 10/6 blir det därför repris på förra veckans simning i Pepparrotsbadet.

Johan Kumblad finns på plats kl.18.30, kör open water tips och trix med er första delen av träningen och därefter träning i eget tempo. Ni betalar entré själva inga banor är bokade.

På torsdag är det egen träning för att förhoppningsvis kunna kör utepremiär nästa tisdag 16/6 kl 18.45.

Hej!

Äntligen har det kommit lite värme - om än lite väl sent för att kunna göra premiär i Mälaren och Bredsand. Vi siktar på varmare vatten för att kunna göra utepremiär nästa tisdag den 10/6.

Denna veckan finns dock möjlighet att komma ner till simhallen för att få tips och råd från Johan Kumblad kring andning och navigering i öppet vatten. Han är i Pepparrotsbadet imorgon tisdag 18.30 för er som vill komma ner. Vi har ingen bokad bana så ni betalar i entrén och simmar där det finns plats.

Info om kommande träningar kommer komma i gruppen Öppet vattensimning, vi är lite vingklippta då både Hekena Kumblad och Marie Lindeberg är nyopererade båda två, vi kommer inte själva kunna simma.

Med hopp om varmare sjövatten!
/Helena & Marie
Vid frågor om Öppet vatten träning maila till: helena_kumblad@hotmail.com.